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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* @$ y3 d' E$ d8 h
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. \1 g  d; b: u6 G
9 D( u; e4 H3 O# Q& z
2 ~% {. e. E5 k" c# m! D( W      一、 外因造成的斑点:3 |+ n2 p1 M  U: H
3 Z: n, X2 A2 n+ `) O
  外因指紫外线或外伤等。
2 y. I$ `4 v. k8 g+ h2 _  晒斑--0 D; Z' z6 {2 T# B9 R9 m: z
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。; x' [# U, a; N/ `: L+ X* F# J) S

1 e8 a( t: \* j祛斑对策:
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4 ?# R. d% Q$ s4 I7 Z  O# g5 W内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
, @2 i$ r. y. s5 w: c; p8 j- T' s* v维生素C # h7 g6 s9 f; H. s
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 - t+ a( }2 G4 B8 [
维生素E
6 o$ i+ a) s) ?: J! _) ]5 ?. w维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 . W: e& y5 e' P9 y, }" t
防晒
+ s1 i7 G0 U2 X全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
# @8 T: c/ S$ B$ w  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。- m0 y  r* q2 j1 t! Y& _% C
  雀斑--
* V9 H/ L* K+ d' _: ^1 G  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
6 j3 v# V( m9 N0 r% `  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
2 F$ _2 z- z/ P4 k0 e' p2 B  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。! q7 g! o0 L+ q5 N
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
2 t& @% v7 u: W) @- r( z7 O  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:4 j: u, k% }5 r8 [0 o
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。5 I: u& X" F  l
 祛斑对策:# Z( @/ g: y: Q4 }
   
/ b9 @* Z  B1 t  a# Y    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. + Y# f$ G& d8 ]" U  x
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黄褐斑--& K( q  U) D+ \5 U% P0 z. D
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。+ i3 d7 }5 {+ n8 r- X: s
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
$ Z3 K; Z% V8 j- H  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ P1 L; D7 M5 Y8 R' I  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
0 l2 Q; t7 f6 A3 u* W  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
) Y1 y/ @" o, A( C/ B  o% T  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。0 J" F: p% P! b1 A" @% d
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。+ D# _) e: t/ Z& F. A
祛斑对策:7 B, M+ R9 F: g9 l6 c
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' y2 K* M) V5 X" ~+ L2 P3 k' e  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 # [9 k7 W% C2 r) A  }/ h
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
  |- n' ^- r  f  h* c, T6 J  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " a& m6 J. m. b: b$ y
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 l  @) \* _+ |
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
6 e2 |2 s$ {/ K1 j" X$ H- D0 [         7.和牛奶白斑--
  h& m& Z+ v4 `! J( K  1. 又称“白癜风”。
5 A1 @6 C. I' g/ S9 ?% W, M  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
3 r( J: j1 I  Z# ]# e  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。6 d& m, g8 z  y" c" O( O
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
* X' o& x! U( c  M: k  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
4 S3 K9 K# }! m% D6 p( L+ X5 j  对策:* B" H, f! f  @; D
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。/ z, Z1 S1 S) ^; K
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。9 A9 F" |' Z1 v, K& f) y$ g
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 d8 p& Y1 |7 @5 S# s
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老年斑--1 _. N1 a' Z8 T1 _3 D" \9 R) T1 r% [  Y
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。& ~. ~0 C% S5 h7 E- z  i. B9 Y6 r
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。& L6 t! |+ L0 J; V$ r
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
+ a8 q* C6 T: V- s9 b  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。9 n  }( k" F6 b* k/ ?6 }
 对策:7 L9 ~5 j" n- g7 r
4 J- Y+ F2 e3 E# U0 [' g, ?  A; f& X
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--: S& h# W: U+ ?, z
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。  A/ T6 h5 a9 C) f( m* P/ t; i
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对策:. b( R+ z5 P4 ?+ @$ M7 L$ |6 W

! h. ?% y+ t8 v  |& N: R一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。: L5 o* W7 H" E* z& t# D- Z4 R
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
) b) g- R+ ^0 ?# ~8 T1 h: i7 g3 C  1、洗浴" @0 l( G0 x, \+ n% n7 {8 l
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。" U0 d& o, a- P' ^# N) n
  2、外涂
/ v7 I" C& w' u' X7 o! y. O. w; ~  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
/ g4 ~7 G8 x  t. ]  3、口服
) ?1 M  {" H, Y6 J9 W& G% K( f  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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