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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。, j7 _0 Q' x2 T4 X
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症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 5 N1 A9 ~( Q% c. ^6 _
4 q9 \3 t. A. M$ p y1 X* F诊断：干火 1 `& B+ u: H$ X; f8 ?) K
$ q; m! V6 }0 @, M/ s" d: l" j治疗方案：用水淋灭“干火” ; V' e/ \$ X0 w, l
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 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 6 e' T& l3 x5 x$ A7 L2 u; h
5 N1 }6 J4 a6 k2 n- b$ g# R 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
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2 D5 N7 e6 g5 }* E" ?' a 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。6 P& m6 v/ i+ b4 |+ Z% Z
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症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
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- h! { {( \: j7 Z' [1 Y诊断：心火 0 k- Y" p, N* { m
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治疗方案：舒畅 0 C8 }$ a: ?7 s" ], s6 h& J
1 O7 O) Y6 B8 z保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 ; L9 u" O* c9 Y; G" L& i
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放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
! Z9 V. o# w( H& p1 A' [症状三：带脓痘痘、干燥 8 i% H; {- e) t* v5 }" p7 m2 c* ^
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诊断：内火 $ g* L! F/ |5 ~! h$ I
+ e' s; \7 e6 J* j7 Z8 R- E' l治疗方案：舒顺，清解
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吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 x) G6 e7 R, [; V: h0 p
7 _8 G. d% b8 c2 G$ M8 {煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。% m. n2 j( ?7 D4 H. Y" t9 \
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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