敷面膜的几点注意事项:
) } a' X4 t: n9 \: O晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
- o" v+ W: s' ~0 o/ r% w的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透
: M3 P# F7 B7 U0 _8 ]+ y0 F T不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
1 v$ n/ P1 N# {9 x7 ~& ^是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 6 N# ~7 B0 D& a; Q4 l9 _& x
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
6 h! m" e8 e$ I) l/ m# [态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 7 h) ^" n) R! z; n1 }
多留意了。
& s5 n7 I# k* a+ D* @测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
0 ^- s* r3 H; \3 [8 h/ r% G, Y分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
9 F3 K7 P4 J7 B( p- M) T敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反
3 r0 h2 q1 J. Q9 z6 T2 H6 R: p: R4 X2 [而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 6 a7 _1 S' {3 Z. Z/ l' N$ ~
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 8 A* W+ N* {; j9 |1 g0 B6 g5 e" S
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! 0 ~6 ~ B8 Q) }" S% t
清洁面膜
7 y+ v) Y3 I; l5 `1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 5 S' Q2 ~( t" D: q, v( f/ O: M! e
奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
8 c) F# I3 N5 g$ ?: F/ @, W有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
4 |# K, U$ V! F7 C5 J2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
. T: x( z( _8 P可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 & N+ G4 o7 b" e* M' C& e! |: G
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 ! U2 v( U! l" n) ]7 j: f& z
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 - f+ x% z& }8 A; e+ [
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 7 w. v) m; q& n& h; i4 O
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
! z* ]& V1 Z& F% }8 C1 k4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 ' C9 C ^5 S" A
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 " Y- d4 R9 U" R0 J! X& {
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
% B+ u7 ]# {* ~活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
# n( B$ P* _3 j Z% g7 w2 @& S2 Z5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊
' {3 Y0 i% H# D下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 - a0 \! t. ~1 @0 [; d' A3 E( L
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 6 `7 o' k& d- b
彻底的面部清洁。
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; D- D" h+ h p% x) \美白面膜( D1 c- H/ M3 ]; i# Z9 x& F' R- v
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 * G+ m# v' @9 c# V4 C; @
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
6 a4 U) g9 |3 o2 }。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 . A( o+ y# n! V8 c
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
9 l! o* W, \: N! F7 L仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
6 j7 ]8 A! }, M3 L: h4 W果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ( M) @( B6 ^0 d" j" r
害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 8 W$ _) C, K& `% [) n
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克
5 b+ s5 s0 Q; K2 E- A珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
6 }# z* W8 {* u; w/ Q# K7 V效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
' R& X& [1 L- K2 q2 F2 z4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
" b4 u" B: N6 U4 {7 O/ o7 D4 ?静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效
7 r: l- s; N4 f5 M2 ^! x果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
& y$ Z6 p: U- ^2 A5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
P9 R. z" Q6 F1 R( Y9 s( H$ V处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
/ f4 @6 Z" T: w1 d& K i Q并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
$ e9 D0 x( p `3 f/ E% p& ]3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
5 c2 h9 R: Z3 E1 ^( s, H6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
; b; _. \1 d6 I; b方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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' u; y3 _, |: z+ ?; W8 f% p祛痘面膜 9 Y4 d4 n* t+ S- a0 S
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
; H2 H$ a+ v/ c c; Z# G! ]/ Q( B眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
; s& P. _# p" ^3 y' M/ d0 n长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 & N/ n2 Y! [( P0 q; `, T3 z" w' }
2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
# Q6 B4 [# r8 t+ b! O拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ! r# R" H( {1 S$ b+ I% D
部肌肤清洁,紧实。 1 [1 u! ~$ V9 U
3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
5 d: q5 m6 j# E H3 t) f9 a豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
4 l7 [" w' M' C8 A# ` b+ {+ ?4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 7 @8 k: @$ s7 f) u$ z, b
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 . y2 v! Y! ]3 [. Y" A# E4 q
5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, : \+ @$ B0 q* _4 N3 [' n: m1 Q
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
( f( V9 R- |$ q效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
+ k; n( F1 m$ `+ \. \9 M0 Y7 P6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 % F' x0 p* A6 _- V4 }5 ?
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
' e. D n: t" O润美白肌肤。
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' {, r# Z8 V9 s) H: f; T) l祛斑面膜 e% ~5 x+ d$ P: ^5 f
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, , I6 N& n; e K5 ? ~7 P* @0 k( [# u
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
/ t0 l6 Y9 X# _# o2 H( g- v; E/ N将会被淡化。 : [) N- u* Q2 m1 W
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 4 @& L9 J; V: u S, Y3 Y j
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 9 i3 D' {4 F4 l8 X
3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
; V& V2 C b* c; z* w4 L$ L4 j,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
2 g# U' b' B+ O: _1 ]3 m' [化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
' V, B" c% B( p淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 . B& a/ X9 W- j3 X+ A7 C
4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
. {2 ]9 ]# j+ k; P' w. x6 ~使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 5 L: N, Y; Q' |- e6 q2 ~) z
效。 ' n: N* y3 w" u; V# g$ I, d9 z# G% ?
5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 4 J) S f% k- o7 }4 L$ \/ d
取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 % ~* f E! i* @ h% o8 Y
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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) s+ l1 k! F4 l4 S8 Y去角质面膜 , K G% R' D, ?6 x. L2 d( i( Q3 F7 u
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 * g4 D2 z2 A6 F0 T% x) N9 d5 \4 ]" S
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 0 {6 y2 a. ~4 l0 F, f4 k) h& C
2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
" F& ^! b$ {. j# @& Z' _敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
g" F- o. V1 V1 i& k, n3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
8 p3 [8 k- O" b w4 ?使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分 . y7 y' ?7 ^* n& A! F& Z
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 $ {- R5 f3 b7 k; k( ~! N
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次
6 d+ j7 M0 T( U/ L约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 & g6 o; l5 Y' W! ?5 T4 y
洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜
/ G! h$ @& g& c4 H u) Z8 }' ~1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 2 W! L c7 q+ M" B
保湿、润泽肌肤。
B& Y& k( y+ O; a& Q2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
* T+ m9 I- U' d% t0 w3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 6 @. H7 O- f. O0 T5 e
分钟后用清水洗净。
_; d- e) T# U P+ k6 O4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
% f/ k) T) `+ H; t& l5 C0 F温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
3 F: z, J# o6 W# |3 B5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— 1 A0 Y w1 D G* k7 x
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
# z: F) R" ^3 h6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: # v3 g- G" g' m$ _
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 : P/ F- D. [2 E6 @0 o' \
1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 # _! O- i, Q' L8 @
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+ M# i7 X3 L1 |1 a. J除皱紧肤面膜5 U4 t; R3 {' O$ N9 g
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 2 P0 h8 H: F: K9 M
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 1 ]8 F5 x. h: h9 j+ L( V- v
即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
]/ N7 E& w- E3 G' O0 K, V$ T7 U2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 + e3 o7 y. n9 X7 e# M
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 J7 P- U% I* i9 n, M* @; h
3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 * D! n+ H' ?% ^
用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
: ~- F. ]" e& ~ F1 C2 o& w. Y0 u4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
}0 @& ~& j% S; M6 U后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 ! b6 B% q: A' a) ]% d( U
5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 2 [( H4 n3 p3 w
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 : {4 K1 |) C5 V5 }2 ~
: \$ a9 J8 b8 s: g2 @9 X控油面膜 T* T; ?# [2 a: f, b) ^8 n# Q4 g
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1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
& _# Q% k1 p8 ^. v以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
. [- K6 w3 y+ Q* T5 ^7 L s3 b% O2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 4 `" Z0 _& m& L6 t6 F2 _ ~
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 ; O1 E: s) c; n
3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
! c: v2 t; A+ \0 T3 Y' n, Y粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 1 _# i, z% R& n7 T, {" z* I" a
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保护眼睛、嘴唇的面膜 , R: p6 B. H5 k
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
4 b9 w2 B9 J1 a. B j2 Q年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!- g) L0 u1 K7 s: }' ], @8 V p
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 ' L! u8 d+ d9 x9 x7 f; D7 Y
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改 . d: h9 d- f$ T& f {4 t; _3 U3 r4 _
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
9 C+ D6 W0 H; p" R甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, : A( R" D* q3 B( O( a
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 9 h; y8 N& y4 J$ F* v: v* r
改善眼神及熊猫眼现象。( R8 s s7 k4 v8 q- r% S
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |