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脱发, y/ H M. O, Y* h
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对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
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9 @7 }4 M% c5 |" p骨质疏松
7 Y/ `9 u$ n! y2 ? 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
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胃下垂
7 M" J9 A2 ~0 F7 g 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 ) X; Q0 ^" B% Z
3 H4 p5 J0 ], W! ]/ G子宫脱垂 8 E3 O! r* W- B7 h$ I
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。! A# G% n4 h* K/ R! _, z
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贫血
6 E, @0 F; e5 @6 a3 b: ]5 H 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。: a. H5 I+ ~; C' O
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记忆衰退
}+ K2 K% C! H* C/ ~+ _ 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
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狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
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显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
