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额头痘VS肝脏 2 J' x: `4 {+ \) P
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 * K3 Y5 x! @& G$ U- I9 T
长效建议:让肝脏按时工作 C# a3 D3 X4 a$ r; |$ ?. ~
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 4 ~3 O0 r6 i4 E, W$ w
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 Z9 a* ~* Q( B8 u4 t& r; p; n2 Y
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鼻翼痘VS胃 ( T1 ^6 o" f k' i4 j. j- O
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 3 [# h8 W* k- i# ]) F
长效建议:少食刺激性食品 . ]0 c6 C0 C B# Q& h
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 # l" H% o7 q1 Y
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' f3 P0 y1 D# n; O1 E0 }8 f唇周痘VS肠
* v! U/ q1 {8 g6 N( F2 A便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! y/ r# \( {+ l/ t2 | h' T0 b! D
长效建议:舒肠助排毒 : q9 k) n7 L" H$ t. [' A/ I9 O) `
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 9 S& o5 c: s' v4 U
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! x: P7 s- P* i! f( n8 S/ G2 d印堂痘VS心脏 9 G& J# z3 A2 x! s% g& P1 g1 q0 [1 w; q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
% o/ e+ ] s: W+ o+ U+ `0 G+ ~长效建议:注意保护心脏
) \8 m. t" H5 V) A远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
+ c2 j7 a0 ~) j$ D因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 l" ^+ a. U7 ^# H+ B
长效建议:清洁照顾边缘细节 6 M4 D; C2 X; Z9 @# H
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 1 _7 r* B6 H* w' K5 _9 X
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6 r6 O8 o' N0 ~: a% Z+ e$ G P4 V左脸颊痘VS血液循环 o, n" ?8 T+ d \& k5 D# r6 q1 o# {
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: `* f: _2 w# K长效建议:加速血液循环 + w7 O* y1 b+ ~8 c& w' H
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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7 Y" D$ ~& F6 \) f. M右脸颊痘VS肺
6 @, `3 K6 O( A2 ?- B/ T6 ~右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
6 U0 Y* L4 Y9 @$ |) k8 \) ]长效建议:禁食易敏食物
9 ]- a% l5 ~. D2 I1 M5 L/ o停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 . ~2 e! _/ _& v7 A& W
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 2 S1 \! E8 @. q4 c# |: r+ W
长效建议:给胆囊减负 * W; L5 [' c# O. C9 x ^5 L0 P
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ) ]9 a* s6 j5 e2 C! ]
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 H9 V3 N7 u [, E长效建议:促使肝胆排毒
) R# B9 _- ]. Q7 v不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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