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1.西红柿 , {8 _8 s. k% r1 i3 k
8 u$ Q% O% }, {9 s/ I: S 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 ! _) N* S3 \# }! m6 Y8 t
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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) k+ I9 b( K9 ? L0 p9 S. r 2.柿子 $ d' R1 p6 T: e4 B7 O
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 9 L. D0 O; ?% j$ I+ p" y
" _' G3 s. ]6 D! \4 U 4.桔子 4 v+ o3 U f, T) M, e+ F
/ Y! b' N+ B4 u2 V+ H, H 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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6.鲜荔枝 : p0 @8 Y6 g2 s' S# y9 e
; c- Y2 y: d3 v0 L& j$ Q/ l 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 + i2 M+ |: t( u4 V% F& [
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7.山楂 $ e4 |2 A' _+ h2 ~1 d0 A
4 H+ g8 {* C- J$ D3 o( q 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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' F5 I. L" R7 @" c 8.菠萝 $ K! [! t& K4 e5 o9 y$ e2 y' R4 w! _3 n
( D1 D. W4 {, F/ x( E( i 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42