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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
- e* x! M/ g1 i( }" i, {额头痘VS肝脏
4 I! S. k4 R! ^( N! I0 l如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: t C* d* ~# |4 I长效建议:让肝脏按时工作! G( B5 u w- l+ }6 s: ]2 a
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- I/ O$ x1 f) o' W哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
* i1 P4 \8 ~) [' o3 A) q0 ?鼻翼痘VS胃
7 ]8 E$ g8 `6 ~7 I% x6 i7 x当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。* u- T1 c/ g( _. Z
长效建议:少食刺激性食品
2 [6 ^. _7 I% r3 S减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。' R9 }$ P( E+ F b
唇周痘VS肠
9 s# c: w- D8 A便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。# O' X& N/ P" Z2 Q( I
长效建议:舒肠助排毒1 D1 z p* K D! H
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
# c+ P3 k0 \" |9 q8 [9 j印堂痘VS心脏
+ Y) w3 [# I9 o) a! D8 I出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 g* e0 R; t+ o长效建议:注意保护心脏
3 R' x; r/ j4 G e% V远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 I/ k( G; g! |* \" [2 b发际痘VS毛孔
+ r& f" O/ c" t. {因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* G u, [' s, n$ `/ u" w长效建议:清洁照顾边缘细节9 F7 m5 n0 m" B( y1 g1 M& R$ Q; X1 {
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。+ W4 J% q! }$ K
左脸颊痘VS血液循环
+ R+ n7 z1 V/ I, t4 B; W3 O左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。. s9 O5 Z+ g: k# v( ^8 P
长效建议:加速血液循环% [! D/ K! y* a. [
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( }+ z% N9 ]0 F5 U右脸颊痘VS肺
/ } n2 z6 T* E6 j右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
+ `! a( g: J }- e. M长效建议:禁食易敏食物3 s9 H1 S! w$ Z |# ~2 p7 {, Q
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。) u Y5 y/ d2 X* y- G
太阳穴痘VS胆囊: t! ]7 ^/ E/ m1 h5 ?: a
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。/ _% T) r# C: z, N
长效建议:给胆囊减负 x, }9 k! J; ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
% w x+ ?6 f* a: ^: S腮边颊痘VS淋巴循环
$ t: }$ t; S/ ]& `$ L长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。3 [6 D- @8 ~" L4 G
长效建议:促使肝胆排毒
7 m' k, m, \: K不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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