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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # V$ H! y k: Z2 E, z
1．禁忌 2 V3 F) r% |1 F. v! M k/ o
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 f3 x% y( R1 N; y- M
(2)女子不能接触擂台。 2 Y) P' o: | J. u9 q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
3 r2 h9 |6 A7 d. ?2．计分 ! ], O7 v) S6 o! k9 s; o2 l& A
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* ]6 i% A& ~' u2 E. x(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - h( q: y( T9 a! k {9 V
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 + w+ G( l! Y9 H
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , Y. ^. o4 u! o
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) O- i: g) L$ J2 [(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ; ^- M7 _, A% @+ h
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 H2 Z }& o4 h; f/ ~1 e% `, S
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 z) P# e" Z0 ~$ A$ b% U
3．犯规
. }2 y2 @: h- {( e5 p凡犯下述举动者，皆以犯规论。
6 Q: P+ a' R0 J8 |, G; r [(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 k$ ]: M5 s5 I" b+ E
(2)插对方的眼部。 }& @$ x) I$ y. m1 {
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( `2 p6 K, \6 H
(4)攻击下阴。
6 z5 y, {. D- h+ P2 f(5)锁对方颈部。
3 v9 p" {8 k3 k% {: P: s八、赛场工作人员 4 m/ Y- l8 L, y0 k7 U4 [; `
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - K9 |! { i! c+ Z1 I, ?9 s4 S* \
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 Y; `! k4 E5 S7 z6 z( a3 [
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: r. z! W6 |# I U+ e古泰拳的基本拳法与招式 * w2 U7 _9 ?! Q8 ~
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : W& N* e4 f4 G3 Q# F
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
8 x0 v9 M1 N: Q/ v* y古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 I. w0 T# Q9 K" R
% w# j: H. r. Z3 b( z9 z+ X
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; G5 Y2 e. {$ F% {(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' D6 D3 A+ o3 H4 D(3)按耳 提留护面侧
- C/ Q9 n3 V5 C0 @, A(4)拦格 手自外内拨
* Z" }; M) P! q& P" q(5)斜挡 抬拳斜上格
" o3 a# ]( D+ d+ }(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 P6 S' x9 ~- g% C# k(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - e1 K2 D6 |- C I. _: N( a4 ?
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 {4 G9 T+ Y* }& C) p$ z
(9)踢臀 侧举足后弹势 0 l1 Z o: ~4 V; K
(10)耍膝 双膝连上提 % H) u+ z# ]& C. G% q6 ]7 ~) z
(11)献莲 俯首前触势
' J& Z; i! G, y2 C(12)回踢 回族后摆腿
- I# \7 d) Z% I7 j8 b" K7 E 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , O4 J& J0 j( I: F
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 Z c3 I; q" e! p5 l- _+ @
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 [ C1 R1 N) Z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 g; ^, o7 B! E; l
3 S% I( E, d9 Ehttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' \2 k b/ r. a[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
5 |! Z4 }& Z& u) y' c[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 v0 J% F' w0 I- G4 T盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" q. f! e( }0 U# o易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 B& V# @' K2 X0 I' x2 h
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 B* {0 j5 y3 V0 h6 R! i* b, {
# I& w! r& I7 U* U( l4 y前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* |+ l! l3 r/ [3 f相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
6 m( s( l @! U0 P9 H- Z1 ]头两式：前抵、侧抵。 : h' B8 u) t3 m2 ?+ S- J- d3 n
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 7 f" Q! |2 e" U% o/ d r9 \' e
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 2 y! [+ G0 H* m7 {1 u
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- i- {. l0 U: G4 W% D% X8 @膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
( L# x& k0 Y0 X. N1 h有关的基本技击术语，有以下口诀：
" V9 o d/ K6 P* `! {+ F并(相对) 合(进) 取(执) 5 ^; A5 X+ y7 g c8 V! s i
藏(断) 佛(拨) 切(入)
. z* L/ e1 s, M% m冲(扑) 撞(扎) 压(按)
' r! k5 ?" E/ o1 g m拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ E: M# ^) a8 R ~) ^7 b投(摔) 攻(动) 守(迎) + `# `: ^# b* P) ?; i8 q7 l3 J$ T
拆(解) 避(闪) 答(还)
& `2 T( n& G& w& ^$ x 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ! m M) R: Z* n3 t1 e& W( L7 J( u
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / O$ _9 h8 h5 X0 V/ A: G$ z N" O
母 招
) k9 u4 B( H5 j. x i' a! E3 C曲折步形 外围招架 ' H- t6 z4 S+ ]9 p' |8 C6 }
飞鸟投林 内围招架 $ m5 |' u0 n( W9 K5 b
依诺挺剑 内围肘 0 w1 M! w, I, Z( P+ l
爪哇标枪 外围肘 - [, l6 s6 Q5 {4 w# [1 z
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
$ |* f. r1 v* `8 ~# l9 \0 s慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 h/ ^: S8 B5 I0 h! F3 n) x
蒙民捍卫 蹬脚对拳 . Q) Y$ z8 o/ D$ o
击木楔 肘击对踢
7 Y/ O( p, [! h5 W! [. |: N( a鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 m: w% x, _3 ]4 J2 o+ m, U
断象拔 肘砸腿股 # p9 Y( M) r+ i( j5 X
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ h8 h( _* p: c0 l7 @2 E天王转化 蹬脚对踢 : E# s* q8 f: ^. {& x
减火焰 格拳反击
3 |+ ?& r, A6 ?魔王博猴 踢撞对拳
5 F; U p) Z3 D. P1 B# o折象脊 拽顶撞膝
. n# @& W& o* A9 }6 x, X子 招
8 ~9 M5 Q) t" N1 t, @) R* f6 F: s% T神象奋齿 挤身冲颌
: Z6 Q5 Q, J- X, L7 D+ R' C抹面腿 格拳直踢面 ' v7 _$ M' o4 o
鬼王搂美 卸拳拿摔
- }! N0 b8 x8 V" H$ \- {天神射箭 封肘冲颌 R3 g" U( [3 }4 o
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: v* p3 S% x5 F# S" m4 X狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
( U+ Z0 e. G) b; w9 k& W. X$ q野鹿回头 后蹬追踢
& j/ U. j. R3 k6 x神猴献宝 内卸冲颌 0 o. w6 Y ~, R+ R) T |$ ]
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: ~6 q4 z. E9 S/ L# d山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / C: d7 a; ]4 w, p8 r: o3 ~1 O% @! j
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; W0 f! d1 y: b+ e' `1 y漫歌擎柱 避踢蹬后足
U% K5 U+ z* V' E3 m扎花环 内闪肘刺胸 ( {" g+ N2 C( Q2 r- H
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) M( A, q" d, c" D5 u
斩葫芦 内闪肘劈面
! I- [( s7 ?+ L4 T7 R7 S" ^9 h1 B 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* |% S! C" S E隐士投湖 飞身头触 ( K0 b8 O! ?/ e: f1 e( U' ?1 t' m
麻雀取水 上击拳法
+ d* s, D+ G Q0 Z1 q1 r天王掷轮 转身鞭锤
2 P2 b' L# W- s鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 h* S/ i; p) K/ n }鳄鱼戏尾 三合踢法 : }0 G0 x# _1 a- F& d; b
牡鹿耀角 双飞踢腿
4 G/ E3 d& v: r$ i ^- l/ t- f蛇驱壁虎 连环撞踢
; z' T" Z& k* T5 K( n: L! E雀女戏水 挟劲后抽踢 : e5 U& p O" }, Q
天神制军 冲身蹬腿 , ]% C8 z2 \. ` f7 Y; W
天帝过海 飞身高踢
! j+ j. b; q+ `& c栗鼠登松 踏膝飞身下肘
2 _7 _) y9 g8 ^* S战象交齿 双肘下砸
% q* v5 F. D3 c- N转战龙门 后抽肘法 ) P- t' H4 T7 H9 A+ |- t
波涛拍岸 转身肘撞
4 G# T N- h {6 F N流星冲霄 飞身冲扑 . S. W7 f8 U: I
神猴腾空 飞身膝撞 - J+ w* J @/ K: v8 }) Z7 T0 ]
天神搏象 低身环膝 / ]! n' O9 c2 G. K
仙妃坐坛 飞身臀撞 ! v D. c7 X3 y# p
天神折箭 封肘拗臂
4 \; L' `. r! g3 t3 \鳄鱼张刺 回手肘法
0 Y8 C {$ v1 ~1 E, ]4 @天神入林 踏膝腾身膝撞
# N1 e/ G: w. O: }/ {8 s* C神猴掷妖 执腿摔法
- _0 g$ _ E% V坐折凶憎 低身破马
& J8 b! E0 Q( h' T# g- Q& G2 h武将回枪 执脚侧踹面
7 L) O) `" x6 _- l9 q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
W& H( E) c" Z# T古泰拳功法
: N( f% S0 A+ c- H% v. [( x3 p# {: q望日功
3 L; e! s7 O+ U) a- J. L" w1 k古代泰拳功法的首项是望日功。 . t4 j; h% g! V9 u! |
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 u' V! B5 o+ E' P5 j; |$ u
长跑功
% b9 M/ D9 C, l0 X2 u$ B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / ?) m1 Z6 k! e& ]
担水功 6 p/ c2 v" a5 s/ h
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 d' O* G+ c# I! u" N. e1 g
早浴
2 ] S* X0 O- s其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # e+ b/ i! }- M$ ~% f
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 r# H! H i7 F0 ^" ]4 F! P W, S2 y# a
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 s' e5 u: v% ^- }) U* S
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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