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1.变成俏臀佳人 0 F1 K; O0 L! y9 z, S7 n2 c
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!1 ?" @6 B9 Q% [4 ^. e, R& s
2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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" a. X6 m! `7 L) e3.橡皮筋是剪指甲好帮手 . |3 r3 S% K$ m8 e8 A l
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: Z; T- I1 T$ l5 L3 G, D- c剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 - t3 D, t6 M$ \- ^8 q! s
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4.鞋子保养有术 4 ^9 a! m2 {# e. Y/ ^
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 : A r- a/ u' D& `* C, k
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6 s# W& \* @0 u0 m, v8 q. B5.吹气球减肥法
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2 D$ `6 K: F3 j* a* R说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! ' |% C8 R7 q' V& p: \9 f8 q/ r$ ]
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6.增胖的小秘方 ) n9 j3 O% M) W, s, I. W
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! 4 {" K/ R1 _' w2 V, O
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1 j9 A+ @/ p7 ?9 O7.不再有臭脚ㄚ / A0 O2 @& T+ S. u ?) u* t
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! y6 E; @! \+ g5 K) c9 a放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 % ]) N8 K# i" ~( X0 Y3 Z, u- r
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1 F" F% a& s* A4 e3 X9.变成平腹美少女 9 F8 F) C/ E& I: O2 G8 {
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, [0 [, m2 y& K别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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+ i& E8 T2 h4 F8 {# W" U先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! / A7 N/ `! }* z' X {
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. b1 t$ b! {' {0 }# o$ F3 ^11.变成美腿美眉 7 U$ t A& F3 Z: f( d
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍
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6 w. U' k3 W$ P: f) f5 b别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 . J# e: U; F0 I& \" v* V
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14.樱桃美容法 0 Q& @! w+ G. T* L+ ]
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了 9 V/ l% w! l4 p: L$ K; s: ~" ^
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽 9 w9 ?* m; s) ~+ `$ }0 `; A
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/ h) ?. h2 l4 }1 h4 ?你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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" j& F9 u [9 G y! ]/ U17.简单治疗青春痘 6 E C2 x% Q% L, O: y4 n/ u
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! `+ V8 a) S' U) m4 E$ F$ e9 t有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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- s! K3 l! O$ {+ Z& q: H18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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" w* ^) l' I. t# c5 V, S19.吐司去污垢法
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9 K5 R* x# V) V0 o& W衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ; @( |- x5 X* C) m# }
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20.刮胡刀去毛球
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2 u' P5 c, ^3 P烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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1 x- o, J: l9 U/ `& _! S21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 # t/ ?0 a+ b. @" J r) D- X, G# h
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, K/ Z5 q' {, w! ?9 f过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! 3 M! n' v- o1 T9 n; y: ^4 T+ w0 f
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22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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+ q% p/ G. @2 c. z( X* V/ t23.洗发精用处多 5 R' W5 R* x4 P" ^* F9 @
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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( {- ~# e& [0 \2 j M! e24.有助玉手恢复柔润
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2 o$ q( c" a" [ l9 s做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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/ S, j9 c6 d" G3 N. \" e4 E( q25.去除老化的皮肤 , |- `5 n: `' g5 a$ B- [
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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4 c+ G: Y* F4 ]; ^4 b0 x" _& R9 }5 G, L26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 8 g8 `2 _( A) I* |4 v
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做法: & ]) P. k* L. g
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+ q2 U0 [3 M( I* {9 q# u+ J/ \0 n1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; , f& E) D: o% |+ @( U
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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' C6 y, T# Z5 A# k& t: O3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 6 W! P0 B; W* r5 T I6 `: j. i& l
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27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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2 ~0 Z6 w7 z: j0 v. R28.柠檬浴使皮肤更白皙 L) H( ?: J! J! P4 _: o
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3 {& A; F$ [# j" l柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方
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+ H; x0 v; ^) e1 @ U+ w& L将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈 ) Q5 A$ M% y6 \$ Y& ?* A! c# g
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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