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一、
' x. A+ K$ u% Y5 `1.买来青鱼,切成鱼片。
" J L# g2 g7 v" Q" x8 T- N1 m2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
7 O. w6 X" b5 g+ p3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ! `8 o; ~/ _& K. T6 \+ \
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 / ]+ J9 ^) j; F0 U
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 $ e' c) l! [! b/ X: n! F' U
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
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原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) , Y, c6 s: J1 p
或Tilapia(罗非鱼)
& K5 t+ M; f3 U+ Y或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ' F9 H5 A9 _" Z% L7 d0 j. r& ]
一条
+ n- {! b& ]2 v1 j1 s配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 * _7 \0 l1 Q7 V1 @5 @& u
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 0 F p" @0 T, V/ K
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
* \9 ]: a4 ?2 B/ v' Y1 |1 q盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 : i( w6 K/ m3 j/ x. F3 X! n
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 3 _0 j! F$ ?6 o# N& M
做法:
) g# e3 f1 w, J1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
2 p& ]( m; x' |, e1 C9 u& }2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。8 @3 b, C, ?, x! C# _+ w4 w- }& t
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
5 ^/ N! }: F/ L" N8 r& I5 }% W4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
2 l* ^! Y9 c" H5 C% h) e" {5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 4 j2 M1 j: ?' p4 B

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