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一、 8 p+ q$ T+ G0 f x d
1.买来青鱼,切成鱼片。 6 a9 Y- Y: w% [0 O) q! T3 A+ a
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
6 {" E) R- P$ {9 J: M" f3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 . r) ~! K* \ h! O
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 % H5 o z9 _. N, N
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 , Y9 f1 L6 c% I0 i
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
9 b, K6 K& _$ n9 F y, ]二、
/ `3 T, m$ P0 L" Q5 s, P- ?6 R$ |原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ) U- f- G7 o2 l, {0 {
或Tilapia(罗非鱼) ' i& z P8 ?# ^% W; b
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
& G8 g! W: x4 [8 r一条
4 z b# f) i# u配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
3 b! N7 L( X# Q, @6 ^调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
4 K: e% [# s7 F1 E4 s- `豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
9 W# `" ~7 Z/ C) a盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
% X- D" i6 m' R4 ~ o( k, I另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 , u/ X, s( g9 S4 \! e
做法: ) @+ }" H% ~- Z8 Y, a
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
& u( M$ w' [0 m! Y2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。8 a5 k4 Z9 {# \
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ; Y ?3 M8 y/ Q( k! O7 t
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 : S' f8 {/ R* Q6 @3 d
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 6 I+ x9 y- Y9 u

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