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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 8 Z3 }, Q* ]0 I7 n* r# ]/ {
1.买来青鱼,切成鱼片。 - O2 ?# ?4 E% x: l  G2 l0 a
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
& g: ~& k1 d2 |$ ^9 e4 W* d3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
% |0 e3 h5 s; `( S2 r8 X4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
- G2 ]: T! Y* O7 ~# R5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
0 P3 N6 `. t" k' A6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
$ {6 E! w1 _( e! f, C4 k9 j: C1 ~7 T二、 6 H1 {$ ]( w- {! _6 @" X3 ]
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 4 E8 @& `1 Q% I
或Tilapia(罗非鱼)
8 i* q  ]% |- a& s- F( ^或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) - N$ i9 ~# F& U
一条
( j$ F8 _3 Z/ g- j配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
; x0 _7 s2 t8 V调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
$ p& K% A8 ~* L- D! q4 H豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 , G9 q1 w7 n. {+ [
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
4 e9 D# W( a9 Q3 ^3 [: }另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 0 f3 @. y5 A: G" H; f% e, ~" b* N
做法:
  P0 n0 s; d% e% J1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
) ]1 L: B; k  {2 X8 L; ?2 y2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。# ?" _. i+ {$ ?
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
2 C4 x5 y% ]. a" J8 f5 n; H  A: [/ r3 d4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ! b; L. U6 C$ X9 a4 J
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
" Q2 }8 k0 \& h% h) x9 E% K偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼," Z% a# T7 D- s0 p8 W9 ?5 J$ n
也挺好吃的/ \3 f, D4 z) `) w8 K
不过还是没有饭店做的好
7 I4 W( S' f4 n9 h7 P$ m( u可能是片鱼的技术
# Z  y+ f" S9 _* Z* z以前好喜欢吃水煮鱼,& Z% m( @* E" q" O
太香了
1 _$ }; L- q- ^4 M8 G但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!" \9 a; L( x' w+ B
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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