本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 I& Q6 y8 l" z& E4 X. c
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + f; y7 G5 n$ P z1 C
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] x$ i8 D3 I/ e: v# |# a
青木瓜 1个
, V' t: k# C: @8 _蕃茄中型 1个
7 C/ U( O' Y/ R. g4 \% F% U辣椒 1-2根
, x, ^9 C" S3 Q虾米 2大匙( ]3 t5 V L3 F3 F. s5 X Q7 F8 |
花生(烤过) 2大匙
3 A8 Y6 x, q3 Q+ @. `蒜头(带皮)4-5瓣
* p* h3 N8 D! Y# t; P长豆
; U7 h1 k: V6 n( q# }8 N: [视个人喜好添加/ W! G4 D7 \+ b
鱼露 3大匙
. f; p) j7 A6 \+ A D1 i% f糖 3大匙
! Q, N$ C6 H. A, H3 u. r7 m柠檬汁 2大匙
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" u" Q& b8 M9 [. E h, v[制作流程] 5 ^0 k. u# n1 [' P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) v) [4 n0 c s; |. G( F& y( O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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