本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" J" {( D0 ^/ H1 Q f2 V4 E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % b0 m1 f4 o3 l/ {
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; ]+ N9 x2 K7 X# W/ e% l
青木瓜 1个
) ~1 D( Y% m& x$ ~9 c! b3 F4 s. b蕃茄中型 1个) a0 t) S" A& @( V! B5 Z& ]4 E" B, r
辣椒 1-2根! P; R8 n( I: K
虾米 2大匙$ D f7 `& N2 X: B7 h; Q! {
花生(烤过) 2大匙7 t9 i% `' }1 V1 _) i; P
蒜头(带皮)4-5瓣8 Y5 k" u" ?. o( [) g
长豆
# j' u8 ^$ Y0 p3 F视个人喜好添加
% j3 f$ _$ q/ w/ H0 j, W鱼露 3大匙
: ]2 A: J5 @7 c0 h糖 3大匙
* l5 g. o9 y6 G7 X0 ^! I& r# W柠檬汁 2大匙 : f2 K& S. A2 Y: `2 w0 Z% |( }! E6 R
' b! ~7 J0 _. n6 o, T[制作流程]
/ ^3 S: C1 K4 f6 R/ h# I+ i9 X(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 T* i% R) o* f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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