本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 `3 N M, `+ E8 q" L: a/ X
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' }5 u, }: a- B7 {1 p0 M2 y0 `9 S* \
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 J; Z2 K T2 D5 m- W4 I
青木瓜 1个3 p1 H4 _1 i- v) [
蕃茄中型 1个
! j r+ j- ~" O- |+ d: A8 \" | R1 }辣椒 1-2根
. X- Y5 B5 c3 ~# X1 A- x3 g虾米 2大匙! @2 ?" z, {, @/ t z$ V3 Z
花生(烤过) 2大匙+ E4 ?4 {; x! m) _& r
蒜头(带皮)4-5瓣3 q0 i3 Q9 ^' k1 l
长豆3 d+ R+ _' L$ }+ h5 p
视个人喜好添加7 |- H& f/ r$ g7 U* S2 e) S& w$ W( `
鱼露 3大匙. T8 x# N: v3 ?) F& ^) \3 y
糖 3大匙
$ X& I3 A3 n2 p& m2 t+ A柠檬汁 2大匙
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k* [0 m' w9 i[制作流程]
3 j3 D% J$ }' u" W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 g$ W4 C6 J3 Q" P# x4 D" e(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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