本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 R3 s4 q$ t V0 c% A: |; f
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 c5 b0 K% |, C 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 z! C# s4 A7 Y9 T: X0 i' E
青木瓜 1个0 r0 `) t+ I0 _! B( d+ \
蕃茄中型 1个) ~' U% ]; m2 _5 ^ m
辣椒 1-2根
. P* \4 ?! @ G1 Z2 {0 E) c, I虾米 2大匙
]1 j2 l9 ^* V花生(烤过) 2大匙, m9 M8 ^$ x* s) ~2 I6 S% \3 r
蒜头(带皮)4-5瓣
L2 k* D: \$ Y: i+ |4 A9 u5 ]长豆
6 e/ y6 J" N. B1 M视个人喜好添加) U1 _3 N6 d( f2 `
鱼露 3大匙
8 s0 |9 w" B! V$ c. K糖 3大匙
) h7 {( C' k, P9 K# |) r) b柠檬汁 2大匙
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! u4 U( B5 q6 q; n[制作流程] 7 Y d9 t h5 o3 O3 B) K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , O7 q3 @( c( O$ Z5 o* Z' T
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 f" ~1 J b0 {: a$ J$ \1 G
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