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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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m; Z0 v4 o6 i& M& D6 h1.盐味橙汁——补充体力% |" I, v2 p" P6 ^
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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1 b7 @4 A8 n$ o8 ~特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。" O9 P- i) y- u6 h4 F1 }4 w3 d
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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! B9 Y4 s9 d& [3 O) H用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。7 g. E/ G. k& f& S) u8 u
( F$ s7 ~ e- P1 t- t$ k3.橙籽面膜——紧致肌肤4 m) U6 z& n( B8 c/ _2 r" q) Z
7 l9 l2 l" k4 V- |7 M4 ^8 t将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。- F! m4 e% W# f
( v2 V, N' W8 v" V" D$ `3 o5 o4.橙籽粉——治疗风湿
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4 C1 \ c/ o c0 j# g6 d将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。$ B" p! x" E! l% d4 l2 V
1 x2 W) |6 S3 K* Q' o5.橙瓣沙拉——增强免疫1 Z8 [6 U: Z, F# B4 J% Z
( J3 I: S5 a1 w( {橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。) y7 u2 ~. F& R: Z7 h% A
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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% v3 V" r. ~7 O( ~' p8 r/ o橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。: I& h6 L3 g( G$ d2 K; u( v/ C+ o
- B3 G4 Z% B {* x8.橙皮磨砂——去死皮! r0 \* d9 }/ j9 `
% \2 ?* U3 G' H! z! L1 H用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。) |& g: W2 B6 @3 e" L4 l' S; q
- W7 c4 L1 b1 u+ j) ] l+ _将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。3 w# [! b2 r% q o+ s3 Z
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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. H3 }! N+ T( t7 n10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤" B3 b3 i2 X& a+ s
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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6 z- R. S1 \7 K2 U# u9 t4 L+ _! V12.橙花蜜——止咳、催眠8 I* j ^; \! J
3 b$ U7 p0 R1 O4 D6 D0 v取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。0 O: R; G3 G. ?, |3 ^! R7 y, P
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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: u# x/ B6 z( x0 ~! D4 x' Y14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。$ C* n4 b" g5 U
4 V% M9 N* J D$ X; m+ x15.橙花精油香衣——增添芳香
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4 b+ X$ ^! B5 Z橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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; M2 m' j6 ` b16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。+ Q8 P) A( \. @
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发表于 2012-9-7 20:17
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