|
|
 5 }: i6 m3 Y. }8 G' h# r. v! j. G- y2 y
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！" O' a, ?( \! k; D; d3 A( X
- _4 W6 m- p& g2 s泡温泉怎会惹上阴道炎
& e) W; P" ?1 M$ F/ y W8 R! y1 n. g; Z/ H" B+ L2 r
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
7 s; p) ]0 ?/ b" S" q9 Y. y+ [% z0 ~! C* {# ?6 L) G; d- w
月经期不要勉强泡温泉. s5 g; y7 H& k1 ]7 X: L
3 v9 B+ @9 w( U$ O$ k4 Z月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
9 o2 @# O6 k9 M" |/ m1 k! d 1 e) |$ g) ^! P7 x( `* i( T
3 f# ^+ V5 L1 u: a# U5 t
如何科学泡温泉
1 |( [- J* K5 i6 @, q( A) x7 ]4 W1 |# S& W' g: T: i1 J
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
9 |" ]# D9 J" N! y' Q$ }! c6 L# R) }( M+ z+ V% {
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
$ m! y0 E) O, _: c* `4 k- A) C* t5 d% G- K- I) S' y
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；' E( n) @6 @, i! r" j. `, ?2 d) {
1 O3 w, B% r% z) r" U
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。. \. |! \* I! J* X; y _
7 o2 Z9 O, \' s3 H
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
% K4 B# Q g! i8 q5 |" _3 T1 x6 `+ H3 ?/ j# b; e- Q- Q: n5 U
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；: V* f, S. ?; s T2 g, @
# Q$ ?7 b$ w% G- a7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
6 u$ ^5 o0 Y$ z* b9 `, R8 n! P
0 V& d8 Y: R, M+ _7 E2 m% x提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
6 R: j. e# o# U# C; }3 o L) j9 A0 S, k1 v/ S
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
$ m' T* A" `& t" q, S' I3 N5 C% P; S' T5 S! w9 S, ~0 `
# {& @' ]' |- B0 }+ }" T' V( M; j( k+ A7 D" ]# ^/ E1 z
, |+ m* {6 M; V) D$ ?. v |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
