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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
) m8 }' _  c) Z( b4 R; Q: f% N; {' w2 Z1 U% f
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
# F* G* p- D6 `0 |
, V  [/ z+ d. t" C2 ]& W5月15日。: d- B# [3 ?+ T+ `# U8 B8 |2 k1 O
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱). E" _0 x# W) ^, q! }+ E" i' f; Z
核桃面包(采蝶轩买的),# {  m# R/ h: ^3 _. k+ Y7 F
牛奶。
$ k% u5 G4 Z! |6 n& g7 i
# o1 @* a9 [, D$ m4 i/ Y& H
: w+ A7 X# {: u- Y6 C$ o

  [# r* m& [. w8 y8 g( N' }
2 y# `3 D' V. B* A. @1 I% M0 K) q  b) h( |6 q$ W+ t
9 E; O1 D1 k: E' X& Q8 \
. O( N5 l" t5 q6 X

8 Q- l7 N6 H0 ^. X7 ^1 F2 o' y( ?0 l1 }# g4 T* h. i
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
& @1 P4 O1 |) K1 L7 |! Z! o6 `, S* r
$ o2 ^/ a5 g6 M: R9 Q5月16日早餐:
. Z. \9 f& R0 }7 }- X热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。/ Y7 r' ]0 t2 W& y5 o9 h2 G
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
0 k# l3 o, X  l
  J. {* {' v  i/ z& Z' X0 }
. N9 q2 z2 ?. m. T9 b
3 o' Y0 r2 V, c% R
7 o" r0 V& l+ j0 I) x
9 \: Q. E' T$ ~9 V7 M+ o/ c1 @1 l

# r2 l6 ^7 E6 R! B+ E( W# |/ Y2 d  V$ C3 r0 D0 K' w3 m

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 - n: `4 M! s! s) o; R7 K+ y% _1 e: r

  ]1 P: l2 l* x5 ?+ u2014年5月17日早餐
7 f" ?! P2 r/ d7 i- f
  G" b) Q" P# |/ F, h1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,; C' G/ _! {8 \( q+ g: k) N0 Q
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
2 ]; }1 a' z, C( i' O* F3. 豆浆,现磨。。
0 z: w9 Y% [2 E! W# x4 L

* Z8 x+ I" b3 `; l' [. D8 J, u
1 c* n+ Q* o! x7 q8 ]. b0 |* b8 i( t& U; n2 y
- s. _/ C: |5 v

# _4 c; S$ ~( F0 r, }& k4 f

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
) c2 `7 Z- F0 M, M$ a; j+ ?
( @3 M/ \. v% V5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。3 Z& `. ~; D8 ]/ t- v2 w" t

# I' ~5 l+ I) ^2 K9 V, O& s. t菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。  s6 g, ?- b5 W+ V. y6 f
玉米: 超市买的。$ ~+ ?3 N3 l+ v% O& C
煎蛋。
6 P4 t; q$ c" Q

9 x; U6 v2 K2 I# @7 T
- e: S, {& l! C$ R0 |7 h0 [+ m7 s
: a. F0 V: i! g, p8 X% o. P" D5 b6 t( y4 S/ m" Q

' ~, ?, n3 Z( i/ z/ }9 m0 X. T( b3 q! Y7 U4 [
7 ~- G8 I; D9 j7 f: V3 o
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
2 F$ M2 K; \) R/ j# V7 A/ C3 L8 S, H' G$ J- l& ]" m1 B* A
5月19日早餐
7 ~. a* J5 u, a5 ~; T
' n: k; ]+ ?3 Y& R, K" W* V  j* Y八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
5 j! t2 H( q& P$ P8 u鸡蛋
* ]$ G! I" W4 t$ Q6 a粽子:蛋糕店买的

4 q( u9 `# `1 g( s0 X9 \1 ~" s9 d4 V+ c: z- d' G

8 x/ r% o. I. ?! i3 T' q
: R0 d# l" f) `  d( u) v+ \8 V# u# o( X

3 w$ W0 w! P% [  A* `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
: k) z5 ^  c5 l/ Z0 H: h1 M9 }) g  E. E/ ]3 C6 {  E. P
5月20日早晨记录
2 `3 \$ |$ J% ?3 g8 l- J6 A: ^昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
1 R; a7 E1 t" G0 A+ Q) f9 }% |9 C5 U' j$ W$ Y) I
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
& K! T, K) e' D7 Y( a7 R, I, ]$ v: Z1 I煎馒头:放盐水里沾一下
7 y4 v+ B6 m* n3 J8 e鸡蛋
0 x: t5 @  M9 B9 Z0 G! `/ i% y% n7 v

4 `. h7 V  V1 X" Z: Y
6 P, O- |7 i4 M+ F% g0 ]. r. b: O: t
7 j& d( t3 z4 E3 S7 k0 p
# E4 D' M; g" L+ k5 ~3 a4 K1 J9 C

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
" u* j' a  z$ C
# _5 n. u* Y9 L/ ]( ]5月21日早餐记录
8 D) y2 X8 Z' p- p  p: K
$ Q* Q4 t% B1 G5 Q1 P' R' }! q馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
/ F/ Q6 G4 F! v$ ?7 I. b) X稀饭
. D0 I9 B3 k. B3 w% r+ C7 g鸡蛋
' k/ P1 e+ k5 ]# ]& u) B0 c2 ?
8 F( m) T/ b! b* v) S- r( S5 i4 G
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,) w: z! D. p7 V  U# K) q

9 p$ z- G3 _5 ?8 J( U4 J/ A' [6 D8 W; E6 s
4 L5 U) J; ?( ]& i' [. R  R8 T# T

" U. I$ N: B  S) x
0 i/ F  H& y) e3 D  m
/ q) ^- h6 j3 ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
3 x+ g$ B. ^/ X. y
4 y. G! v3 z5 \- W5 n  D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑   B1 v8 `. A- t8 K7 O' j

9 s1 s; x0 y9 W6 D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
0 _* Q: k5 D9 P+ r
5 Q# ]& f8 I4 w+ ?! {6 C

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