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生脉补气茶
' h* M( f @/ A9 _) f o 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
$ g* ]0 S. S. R 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
. w, r* @) o3 G, x5 d6 @ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 6 q$ Z* z5 k% q0 C
& U. z* k0 F/ n* M 疏肝逍遥茶; }* |, n" L6 t* x/ ?
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
5 `# Q m. A8 S# |$ F: u 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) M, u5 E. }1 q4 M x+ l g; C/ M 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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4 D; @- ^, F* C! p 健脾茶% ?, Y. I k( L2 ?3 v" j
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 1 } |2 i2 X/ p' {. Y" o
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * f, P/ m `% j( d
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 , P- o1 c2 z9 A
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补肾益阳茶
- |$ S% S* [# h/ X+ r: r8 i 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱: e* L9 ^# L; Z A
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
* C) S$ R" H3 j R1 `; l 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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