|
|
1.潤膚美顏湯
2 {4 t2 z# U8 l$ r功效：滋潤養顏，益氣護膚。- \9 K) R3 L: M
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。/ ~: t+ C4 S+ n! O
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
( f2 D$ I( [# X; M; {8 u6 f製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 , u0 p' Z. X% U: E' ]: S
2 M7 `4 x7 s4 e. \
2.通絡潤膚湯
, F# l5 S+ I' X, S4 ?8 J& m3 P功效：調補氣血。
/ Y% {( W/ ^1 L. S/ R適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。/ k6 G) e5 G4 Z; Z; n
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
+ L1 V- ^& I$ B1 {. N製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 2 ^, g% h2 ]5 b4 J
& f; v, K% l' X+ H" Q# I
3.養血美顏茶 & {8 h p4 x4 x! e
功效：養血滋陰，皮膚保健。0 h9 N8 a# a9 |: Z C! |
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。2 a8 b# {" _. T5 v" l! ]4 W- v
材料：青果二錢: t) M$ Y# c# y8 L
桂圓肉二錢
, t) j+ ^& D `杞子二錢% Z- @8 t' z) W: E% d2 w! `
冰糖適量
K Z, [; V4 l4 Q製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 - y0 |' W% ]/ j0 |$ Y7 C) O- q
, f% O' U& J- f) {* k4.銀杞護膚茶
( A2 i \- |" l3 Q, P' {; h& J功效：美容顏，潤肌。
9 i3 D3 A- \% R) o+ ]適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。9 w1 U4 X# D% T* S
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
: @( ?! k& z. Z6 W8 q' f冰糖適量
D7 v, L9 [: J製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 3 P9 z e' Q5 o8 Q& y# i
3 z3 A6 s8 ?6 q( l. M1 |* q5.潤肌養顏茶 ; @, H" ?, _0 f, O$ C
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
, a3 x+ O/ \/ a" r& ^' H; y適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。2 G/ D% Q6 b& y2 p( V/ @
材料：生地四錢1 K! n: e% K& m- e
積雪草五錢
' Y5 Z% T' [2 a4 n6 |! w山楂五錢
4 v, I. }' u1 i, h6 O片糖適量% G) V) ~: S- D" n! S5 C0 K
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 / d4 W/ V0 ?4 t0 c# K
& X, K6 H8 I, D! b8 m/ b% V# D
6.健脾養血湯
+ \, ^! X6 h0 o功效：健脾去濕，養陰美顏。
/ _9 Q+ Y/ f" ?! X* e適應証：皮膚粗糙。
4 b u# v: v$ [: T* G材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩; Z3 T4 l8 a. O1 m
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
5 |5 O5 h' G6 s4 V5 j: ^+ q7.豐胸美顏湯
, `4 K+ G5 m# {' `功效：促進發育，美容養顏。( d, s3 _' q4 f# Q
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。5 q2 l4 K: Y6 z& {
材料：紫河車一具
/ m4 {, I% [7 x i燕窩五錢（先用溫水浸開）) H+ L! L) q. A- r7 H6 P8 h
懷山六錢
7 v2 G( \3 q1 _* ~3 L杞子三錢
2 P" q' V [# z, Y' m鴿蛋二枚/ v+ A5 z |' `3 t P
陳皮八分
; S0 b9 N5 t' {5 B5 r淨瘦肉四兩（先出水）% ?5 S* {& g/ P9 o" \! p4 a
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 * ^ J$ X% N/ z; g2 u4 L
E7 E: z& i* H9 \7 j8.健體潤膚湯 4 W: H1 D4 l, m# f% F
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
1 L! Q# e2 @ f適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
# g* |% k! M& a材料：懷山五錢4 E/ C, @9 a2 V# k- j, v
生薏米一兩9 V F* B! R5 z+ U! ]/ U
銀杏十二粒（去殼）# c9 ?- g! `' C h9 o
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許 @3 w9 p C& _9 F
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 4 [( l1 Q9 \, y0 f8 i' t
6 P$ c+ Y0 u' M4 C$ r, [! N9.清補養顏湯
, r5 Y" p5 c$ ]$ [- y功效：滋補五臟。
% M: F: H9 f! b; ^: y, n/ i! e! `適應証：虛不受補症候。
- D7 h' \) s: F- [材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）: l v9 f ]0 }+ m1 E5 u# S
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） # R, c d. r: p2 V h
/ l# ~1 u9 o, r( F/ G3 F# T
10.木瓜潤膚湯 9 B* \* C0 S' B0 N1 H( X& S
功效：滋補潤膚，健胸。
& k3 e) e( {. M! ?# p適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。' W7 H: `" w8 [# v
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
+ P- z6 I7 p6 h( F製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
# U( z `& J6 f$ Q! t) C R$ a
6 p) Q( P) w& D1 m11.健脾養心湯 8 m- b' j# R/ O" O
功效：補脾養心，健體豐肌。7 i; Q' m% c, _0 e3 q1 k( U
適應証：脾虛而形體消瘦。- Z/ X# C. y$ n( M
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
. R! W, W! b2 F" }$ I5 Z製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
; C, Y& t3 C5 d: H! Z0 o1 R
* a1 ?3 b- [0 K2 B$ o$ G/ ?9 e12.澤膚健體湯
; P/ S2 n+ z/ g7 @" b" I功效：補脾養血，健體美容。
8 N4 i( @1 [9 S5 O- z1 ~$ G適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
4 l6 m. s; m. i# ^' S. @材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量! R1 E2 e& f, k' Q9 J+ m
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
1 p3 ^8 `4 D; ]
$ x. i$ t0 |& j1 E4 n. R13.去濕解毒湯 . Y( L9 b5 O8 `, K5 M
功效：去濕解毒，清熱理腸。& e- y3 I$ a+ a) ^
適應証：濕熱性暗瘡等。
* Z& B- D: H2 x7 Y8 p材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
% U5 x6 r/ o" j1 K' v. v製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 2 @: r7 X. l$ e7 _% c
5 @& c0 z7 t- F4 y, L
14.除斑燕苡湯 q6 X) @/ g" f/ B
功效：健脾益肺，去濕除斑。
: D0 o, k3 C7 B; a' m5 S: x適應証：黃褐斑及伴疣粒。
" n$ f, O5 b0 j# [4 d材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
. [4 r% \9 q3 H製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 8 h3 t6 }! [ m4 G6 X
. G; ~1 ~, s& a" F6 Y6 b4 N. W
15.調血消斑湯 3 v: A0 |; f/ E0 q. i
功效：消瘀降脂，補血養顏。1 [8 m' `$ M; _! v" K& A
適應証：臉部黑斑及血斑。) v8 V) E. d1 n0 n
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
6 Y ^: g. r5 Z- ]; e+ c( J1 r7 ^! _製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 : X/ h) w0 Q& @& ~% v
! Q& @: Q% E: r* Q: F16.清熱除斑湯
# \3 \ q) z o6 J- b* E ~8 r功效：涼血活血，澤膚除斑。
d4 ^! D) J* Z/ o# j適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。; B/ G2 C+ t; F$ b
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
3 e o \! Z0 \% f7 u/ d# c0 V製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 ' a1 T( l' ], u0 n# X
j" e; f. Z0 `; x* U9 F. a: u' m2 w
17.淨面美顏茶 ; q1 k, j6 e. a6 Z
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
& j. }" }! R9 F, S7 Z5 ?適應証：黃褐斑。
( w* ^' h5 @; @; Z+ n1 d2 B材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
4 b f0 a6 @$ z+ c製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 : b3 d7 X9 q) f( L
7 w! n* h1 |( O, \# R2 Q7 V m+ D 5 _9 C' |! ]5 o. @1 y
7 a% J& d* k' h2 b3 ^
# N/ U. x o c) X) k0 _; l# W
$ l9 V. H8 [& b: ?7 @
5 _$ ~2 X9 A% j4 w! ? {. `[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20