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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 * p& G" v- N3 D( e# c" `
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 7 E% O* s2 l8 S! n& l3 D6 O# H7 I
/ g; U: B$ n) D! L第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 3 q' L: Y6 C b/ R
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 8 w; `( @6 {) H0 m% ]. C1 q
, A) i% f+ g' J6 E第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ; E* z& Q# u; i& Y, T# k2 a0 @5 j: e% q
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 * S0 ]' F7 x& \
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 3 B8 Y6 [# I9 a
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 0 e+ t! c7 f3 O* o. M8 Y& G3 N
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 % [5 y& W* r' v2 U! }
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 5 `3 J9 l. k0 O _) {5 m
3 b. @+ p( F- ]- W5 d胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 : Y z5 n n, g' o) a+ a: e4 I }
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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, A, y$ ~# x, _2 J5 `西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 / o) H& v- w7 G
7 k1 Z0 v' u m/ M2 H$ I使用方法：
; L; B9 J0 l! W' ?6 [/ x6 [- {1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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( ?- g: s2 ~$ x5 Q0 a) D2 _- y, s' w3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 . k1 T; E9 v, w+ x7 z0 F/ M% M
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一个星期做2次就好 0 [2 P6 r4 j2 \. h& o) d( {6 r
* j& L+ E& s7 H( d4 ?! c; T费用：1.鸡蛋一个0.5元
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9 h( }; U* F5 G! X; M! K2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
- i& Y* O9 P* p0 a9 B1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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( f1 q, n ?3 L2 }# ~可以天天使用这个方法 0 {( K" n; n% y" ?+ S
! b$ t' Z `/ y# k0 M& z9 i费用：1.酸奶2元 ) u# H5 e/ I; ]8 P5 e
4 _9 y$ p4 ~2 v" l. o+ ~" O% u2.珍珠粉10元
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0 F/ o7 _6 F/ S- N第四招 苹果消痘印 * `" h- [5 R# L# q; C) n
: x* L1 s S: ~) N使用方法：
" Z/ ]+ b0 P4 A% v$ U# `1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 3 q4 o) f6 i$ G& I
7 p: A4 k+ b1 h* z2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 8 A/ S9 }" t. c8 {5 Q" L/ k
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 # l. B6 v2 G1 f: x* r
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费用：苹果一个2元 ; Z/ o; G" q% l! [- p
' F4 m# T3 \* M' j还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 + Z4 r7 F5 V' ], L" f M
K; u: B3 v6 k6 J. V, v俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
8 X+ r$ X8 H8 Y! r7 V1 M: P俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 3 Z; h9 a; U% r
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
; B8 j& t/ ^" F0 N5 Z% M# YPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
! W/ m) o- w% L: f# r7 w I最后送上一个食疗去痘印的方子
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" P& Y, O6 c, H( [! w原料： - u7 o& f) K: T" o- P$ c
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 C1 s/ e2 D- O6 _* g. L
制法： * k: X: a' G1 T3 V2 j' h9 Z' x
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 " K( p2 g9 @) J. K* _0 h
特点：
9 @+ z. q. @* k甜香，热糯，略有清香味。 * x6 u7 @' [- Y/ q, e
功效： N2 h; W; G ?4 J
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
7 `" g$ ]# ?7 X3 A7 S+ Z: @( ]此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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