只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

+ d. n7 {5 D9 e: ^哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
) e  z8 a% P: _5 y) n; V9 a9 b
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
! }- F; N7 p" X5 |" B, W五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
2 {! z# b1 ~% S7 G* H$ w% J
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
6 U7 x: A- k. f2 w8 B2 C- Z8 @
* m7 w0 D6 w) _9 `# p食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

. T1 K5 L+ @, l$ R表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
* }: B& n% f5 y4 f* I
8 K8 f/ g+ Z0 e/ Z$ [食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
- T  `0 N2 k- M
3 X7 a6 e: J9 A$ E三、喝绿豆粥去胃火
9 x4 l9 u+ T" K  o. z
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
. Z/ f1 f  E% [/ B4 L' d& r5 r
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
; l' [* X9 O7 E5 T8 j# ?
1 t& D: g3 J0 L) b四、喝梨水去肝火
' K4 c. H3 A) t
8 Q9 ^& ^4 F2 d  `( w3 @表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
, y" ~5 w( O4 S5 f; o
五、吃猪腰去肾火
$ k0 X+ ?8 s+ v; D: l表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

4 M) W$ z2 H9 u食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~