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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . @/ w! ~8 O8 I; o) _
1.冰敷 + z4 a( V# O: B4 N1 E& N' L. }
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & X. F5 {5 o+ |. l# \: a# |* h
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2.茶叶包敷眼 0 |* M5 O! m+ g
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 P# H m4 g' d7 p4 m' J# K
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3.土豆片敷眼 % V( S# W! I# l; I1 K. M
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
* ]( V0 [* }# Q2 W( M9 B; X现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . t4 u, @+ d L- `
, J& ?2 r) K7 ~% e1 h5.使用遮瑕产品
/ ^( `- s) L# y5 d8 s7 H在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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3 i" f2 j+ S( Z" m: N4 y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( c. A5 ^7 [. b& V, P# }' S
5 {5 Z& L5 H' {2 _6 c$ i鸡蛋银戒指转眼 1 C: ^2 E$ L- g( H
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 T' ~5 C- {8 X% l; |) x
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
2 p9 i+ O% e7 Z6 S1 v/ N, |( S洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! g7 {* x# A' b* y+ b- R" ~( O$ V& l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) [" X5 f1 r2 J9 V0 j- u; _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % }( a; }4 e* b2 j0 M6 d( C8 A
, v0 @3 }% ]+ J: q8 {0 f" i土豆片敷眼
* r2 G% k* f$ S5 T" Y: S" q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % i& c: K& b& R. K3 c- G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 j6 s! o6 v k( @, h8 ~, [
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / j# _9 d7 V9 A i* E
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苹果敷眼 6 @& e. l' _( I4 V% Q' s
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. G, y$ i6 D; N" C% h& Z6 t贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 ]! q! [; b- j$ z( z
" R7 t7 F X8 R7 n: L& ?柿子敷眼 . H3 ]) p4 q) X3 q- H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! W4 W- J" N" s4 \& P( U6 m5 d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; U; [: w0 m, U0 @+ w0 P$ M9 A' Z4 a7 e( `
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 y( a. }: G, q/ J: p' i" \
+ i3 \/ {7 v. D: L3 h4 w. ]蜂粉蜂皇浆
7 y# [3 X; u6 V% g7 M& ]蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 X5 @' _5 i$ b) l4 F
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ x5 p8 U" U& n7 \6 R1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 M9 j6 \ P; L* K/ R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , m# d1 Q5 u6 l: W/ G/ B+ T
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- J$ _9 i% A0 P$ s7 S) k/ p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' ~ [# X: s. w- b, F4 X
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " s9 j( r0 j5 G
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