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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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% O$ _/ |. b* W, T: J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' {6 J2 e6 v* R9 V1 H1.冰敷
' ^6 Y+ X$ @. c- j1 `. S. U) f用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % c8 J( @, N; S
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2.茶叶包敷眼
+ q2 s; \4 L% H) U1 S6 J把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 h, R; x1 y+ m, b, T
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3.土豆片敷眼 0 G [, [% ~0 ?) y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 $ o- q0 J7 r5 [( x- q/ f" @" c
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 * q/ D4 G& k. L6 F0 {
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 U; ^5 S) W8 _8 m" u! @1 d/ L
. T _1 H3 l6 k3 T% b1 K/ R另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - p: M8 S- z( i$ K U7 l6 h u" z
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鸡蛋银戒指转眼 4 P* ]. E9 ^+ |$ b* q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, X7 F/ P" V6 w$ ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
. J+ L) t6 I2 b! Y+ n* w. W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 l7 p9 P i9 z6 }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ T6 z9 [6 q6 B2 y7 v' `! y. j点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' d$ y; v t, \0 N刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 b; p* c8 @+ J! M
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; N5 R) N# d$ {/ C0 X
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 J) n7 T9 `) t$ a) w4 j; J! Y: B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 [; N8 d9 O& S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 5 E/ s) B. a! M! d7 s! B
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 ~" H4 B% U$ v
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' _( @) l7 }. L7 k) A' e/ K
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' V+ v8 ?* q8 b+ n \' ^6 `
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蜂粉蜂皇浆
8 v7 I1 C8 z4 |0 X8 U蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & r* T3 N+ ~( {: S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % a) k, l7 ]" ?& c
; G6 C4 V) @- {5 W( C8 ?1 P8 f饮食习惯去除黑眼圈 : $ m' V: x" C, ~. {: O+ M d; t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 J; Z3 X( i5 ^" @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 R# l" S8 o L! @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& n& x4 y% N, B5 X2 \# }; f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 e6 m$ K" [. A5 K/ z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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